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“嘿嘿嘿~！我的MVP小兄弟，今天怎么有空给我打电话了。”几乎是秒接，大姚爽朗的声音从电话中传来，一直在美国听到季峰的中文就觉得格外的亲切。
这段时间里，大姚已经再次接受了脚踝手术，手术很成功，虽然二次受伤让大姚需要的康复时间拉长了不少，但按照医生的说法与建议，只要恢复时间足够，加上保护得当，顺便再减一减体重，大姚还能够重返赛场。
这无疑是一个非常好的消息，尤其是对于中国球迷来说，能继续看到中国长城在赛场驰骋就已经很幸福了。
大姚接受了医生的建议，此时正留在休斯顿进行进一步的康复与治疗，为了尽快复出，大姚绝对是付出了百分之一百二的努力。
季峰在大姚做完手术之后曾经打电话问候过，之后由于季后赛的关系，也有一阵子没有联络了。
“哈哈，别闹我了姚哥，最近怎么样，恢复的还好么，我叶丽嫂子最近有没有监督你别吃肉啊。”季峰笑着回应道。
“嗨~！别提了，你叶丽嫂子最近得到了医生的尚方宝剑，对我简直是像抓贼一样，那冰箱上，就差贴上封条了，除了医生让吃的，和营养师安排的，其他一概不能碰，我过的这个辛苦啊！太惨了！刚刚扔给我一斤半的水煮蔬菜，让我吃完就当晚餐了，这是人吃的还是羊吃的啊！…”
听到季峰的问题，大姚的脸色一皱，开始大吐苦水，减重真的是一件非常痛苦的事情，吃什么，什么时候吃，能吃多少那都是严格定量的，他还需要一边养伤一边做一些恢复性的运动，必要的上肢力量训练也少不了，毕竟运动员减重和普通人减肥不太一样，减脂不减肌，还得保持肌肉强度和一定的对抗能力，这其中的困难，不经历一下的人很难体会得到。
尤其是大姚这几个赛季，因为增重的关系，他的食量大了很多，饮食习惯也改变了不少，这下一改变有些不适应也是可以理解的。
其实很多运动员都会遇到这样的问题，这也是很多退役的球员会短时间急速发福的原因之一。
“老姚~！你在和谁打电话呢！”
这苦水吐了得有5分钟，直到季峰听到电话那头出现女性声音之后，大姚的态度立刻发生了转变：“咳咳！那个，累是累，但恢复的不错，休斯顿这里的医生我都熟，水平还不错，每天的治疗虽然辛苦，但是为了能回到球场，干啥都行，你嫂子也是为了我好嘛！”
“那个，叶丽啊，我和我季峰小兄弟说说话，别着急，那菜我一会儿都能吃完！”
“哈哈哈~！”季峰在这边差点笑岔了气，真的想给大姚点一首‘这就是爱’，真的太应景了，不过季峰还是强忍着笑意连连称是，你是大哥你说啥都对！
愉快的话题说完，季峰也没有忘了正事，季峰直接将自己的问题告诉了大姚。
“姚哥，你说，我应该如何背打霍华德！”
季峰觉得这个问题大姚是最有发言权的，因为分区关系，霍华德和大姚一个赛季就会遇到两次... -->>
“嘿嘿嘿~！我的MVP小兄弟，今天怎么有空给我打电话了。”几乎是秒接，大姚爽朗的声音从电话中传来，一直在美国听到季峰的中文就觉得格外的亲切。
这段时间里，大姚已经再次接受了脚踝手术，手术很成功，虽然二次受伤让大姚需要的康复时间拉长了不少，但按照医生的说法与建议，只要恢复时间足够，加上保护得当，顺便再减一减体重，大姚还能够重返赛场。
这无疑是一个非常好的消息，尤其是对于中国球迷来说，能继续看到中国长城在赛场驰骋就已经很幸福了。
大姚接受了医生的建议，此时正留在休斯顿进行进一步的康复与治疗，为了尽快复出，大姚绝对是付出了百分之一百二的努力。
季峰在大姚做完手术之后曾经打电话问候过，之后由于季后赛的关系，也有一阵子没有联络了。
“哈哈，别闹我了姚哥，最近怎么样，恢复的还好么，我叶丽嫂子最近有没有监督你别吃肉啊。”季峰笑着回应道。
“嗨~！别提了，你叶丽嫂子最近得到了医生的尚方宝剑，对我简直是像抓贼一样，那冰箱上，就差贴上封条了，除了医生让吃的，和营养师安排的，其他一概不能碰，我过的这个辛苦啊！太惨了！刚刚扔给我一斤半的水煮蔬菜，让我吃完就当晚餐了，这是人吃的还是羊吃的啊！…”
听到季峰的问题，大姚的脸色一皱，开始大吐苦水，减重真的是一件非常痛苦的事情，吃什么，什么时候吃，能吃多少那都是严格定量的，他还需要一边养伤一边做一些恢复性的运动，必要的上肢力量训练也少不了，毕竟运动员减重和普通人减肥不太一样，减脂不减肌，还得保持肌肉强度和一定的对抗能力，这其中的困难，不经历一下的人很难体会得到。
尤其是大姚这几个赛季，因为增重的关系，他的食量大了很多，饮食习惯也改变了不少，这下一改变有些不适应也是可以理解的。
其实很多运动员都会遇到这样的问题，这也是很多退役的球员会短时间急速发福的原因之一。
“老姚~！你在和谁打电话呢！”
这苦水吐了得有5分钟，直到季峰听到电话那头出现女性声音之后，大姚的态度立刻发生了转变：“咳咳！那个，累是累，但恢复的不错，休斯顿这里的医生我都熟，水平还不错，每天的治疗虽然辛苦，但是为了能回到球场，干啥都行，你嫂子也是为了我好嘛！”
“那个，叶丽啊，我和我季峰小兄弟说说话，别着急，那菜我一会儿都能吃完！”
“哈哈哈~！”季峰在这边差点笑岔了气，真的想给大姚点一首‘这就是爱’，真的太应景了，不过季峰还是强忍着笑意连连称是，你是大哥你说啥都对！
愉快的话题说完，季峰也没有忘了正事，季峰直接将自己的问题告诉了大姚。
“姚哥，你说，我应该如何背打霍华德！”
季峰觉得这个问题大姚是最有发言权的，因为分区关系，霍华德和大姚一个赛季就会遇到两次... -->>
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