，然后点击“添加到主屏幕” 土豪中文网 www.thzw.net，明朝大贪官，我把朱元璋气炸了无错无删减全文免费阅读！
不知道是觉得自己找的理由太蹩脚了，还是因为激动的原因，马皇后脸上浮现了一丝红晕。
朱瞳见状连忙上前劝道：“马夫人，你需要立马保持平静心态，以免病情恶化。”
闻言，老朱立马也不装了，搀扶着马皇后说道：“妹子，咱错了，你先息怒，身体要紧，等你好了，咱任你打任你骂，绝不会回半句嘴。”
马皇后深吸了一口气，努力平复自己的情绪，然后对朱瞳点了点头，表示感谢。
她转向老朱，语气柔和了许多：“老马，你放心吧，咱还死不了。”
“妹子……”
朱瞳实在不想再忍受大汉老朱在自己面前撒狗粮了，于是强行插话道：“马夫人，您的病情刚刚稳定，但还需进一步的治疗和调理。我想详细了解一下您的饮食情况，以便更精准地为您制定治疗方案。”
高血压，作为一种慢性疾病，即使在科技发达的21世纪，也主要依赖于药物降压和清淡饮食来控制。
然而，在14世纪的明朝，控制血压的手段更是捉襟见肘。
马皇后点了点头，回答道：“咱平时吃得比较清淡，除了老马时不时从外面打包回来一些山珍海味，但这些东西咱也是浅尝一下，大多都分给了儿孙……”
尽管史书盛赞马皇后勤俭持家，但当朱瞳亲耳听到她的描述时，还是震惊不已。
这位大明帝国最为尊贵的夫人，她的日常饮食竟简朴至极，一日仅食两餐，餐餐不离豆腐，甚至时常以穷苦百姓的粗粮为食。
若非老朱担忧她的身体状况，强行让她喝下肉汤，恐怕她连肉食都不会沾上一口。
这样的伙食水准，恐怕一些富家地主见了都要流泪不已。
朱瞳闻言，心中有些奇怪。
按照马皇后的饮食，应该不会导致高血压才对。
他想了想，又问道：“马皇后，您平时喜欢吃咸的食物吗？”
马皇后想了想，回答道：“我平时比较喜欢吃一些咸菜之类的。”
朱瞳闻言，心中顿时明白了。
原来马皇后虽然饮食普通，但却犯了很多权贵家庭都会犯的错，就是吃得太咸了。
在明代，食盐作为一种稀缺资源，其价格昂贵，因此能够大量食用食盐的家庭往往具备相当的经济实力和社会地位。对于上层阶级而言，食用咸味食物不仅是为了满足味蕾的享受，更是他们身份和地位的象征。
在这个时期，由于食物保存技术的局限，人们普遍采用腌制的方法来延长食物的保质期。通常，有钱人更倾向于食用腌制食品，而在腌制过程中会加入大量的盐分。然而，长期摄入高盐食物容易导致高血压等疾病，这在上层阶级中尤为常见。
此外，人们普遍认为食盐具有杀菌和防腐的功效，适量食用有助于维护身体健康。因此，上层阶级在饮食中增加食盐的用量，也是出于对健康因素的考虑。
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不知道是觉得自己找的理由太蹩脚了，还是因为激动的原因，马皇后脸上浮现了一丝红晕。
朱瞳见状连忙上前劝道：“马夫人，你需要立马保持平静心态，以免病情恶化。”
闻言，老朱立马也不装了，搀扶着马皇后说道：“妹子，咱错了，你先息怒，身体要紧，等你好了，咱任你打任你骂，绝不会回半句嘴。”
马皇后深吸了一口气，努力平复自己的情绪，然后对朱瞳点了点头，表示感谢。
她转向老朱，语气柔和了许多：“老马，你放心吧，咱还死不了。”
“妹子……”
朱瞳实在不想再忍受大汉老朱在自己面前撒狗粮了，于是强行插话道：“马夫人，您的病情刚刚稳定，但还需进一步的治疗和调理。我想详细了解一下您的饮食情况，以便更精准地为您制定治疗方案。”
高血压，作为一种慢性疾病，即使在科技发达的21世纪，也主要依赖于药物降压和清淡饮食来控制。
然而，在14世纪的明朝，控制血压的手段更是捉襟见肘。
马皇后点了点头，回答道：“咱平时吃得比较清淡，除了老马时不时从外面打包回来一些山珍海味，但这些东西咱也是浅尝一下，大多都分给了儿孙……”
尽管史书盛赞马皇后勤俭持家，但当朱瞳亲耳听到她的描述时，还是震惊不已。
这位大明帝国最为尊贵的夫人，她的日常饮食竟简朴至极，一日仅食两餐，餐餐不离豆腐，甚至时常以穷苦百姓的粗粮为食。
若非老朱担忧她的身体状况，强行让她喝下肉汤，恐怕她连肉食都不会沾上一口。
这样的伙食水准，恐怕一些富家地主见了都要流泪不已。
朱瞳闻言，心中有些奇怪。
按照马皇后的饮食，应该不会导致高血压才对。
他想了想，又问道：“马皇后，您平时喜欢吃咸的食物吗？”
马皇后想了想，回答道：“我平时比较喜欢吃一些咸菜之类的。”
朱瞳闻言，心中顿时明白了。
原来马皇后虽然饮食普通，但却犯了很多权贵家庭都会犯的错，就是吃得太咸了。
在明代，食盐作为一种稀缺资源，其价格昂贵，因此能够大量食用食盐的家庭往往具备相当的经济实力和社会地位。对于上层阶级而言，食用咸味食物不仅是为了满足味蕾的享受，更是他们身份和地位的象征。
在这个时期，由于食物保存技术的局限，人们普遍采用腌制的方法来延长食物的保质期。通常，有钱人更倾向于食用腌制食品，而在腌制过程中会加入大量的盐分。然而，长期摄入高盐食物容易导致高血压等疾病，这在上层阶级中尤为常见。
此外，人们普遍认为食盐具有杀菌和防腐的功效，适量食用有助于维护身体健康。因此，上层阶级在饮食中增加食盐的用量，也是出于对健康因素的考虑。
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