土豪中文网 www.thzw.net,翏依芭女神无错无删减全文免费阅读!
发他的量子纠缠理论。就在我蹲下去,臀部即将接触下面的时候,晗煜突然撅起屁股。这样我们就来了个实实在在的接触,甚至借助他的力量轻松起身。
“依芭翏,不许搞怪。”我发出警告。
“翏依芭,我在帮你,不要狗咬吕洞宾不知好人心啊。”
“好人心?我看你是包藏祸心!这个训练我能行,不用你帮忙。”
十分钟后,进行俯卧撑训练。
对这个项目,男生们都普遍有期待。甚至有人跑过去给教练提建议,“教官,这次能不能让女生躺地上,别折腾我们了。”
结果引发女生一片抗议。
陈教练只好顺应民意,“这样,男同胞们先蓄能,我们把这个保留节目放在最后一次课上。”
此言一出,男生们垂头丧气,一片哗然。
“男生准备好了吗,俯卧撑准备。”
见他们一个个手脚撑地,陈教练喊道,“女生上,坐后背上,或者趴上去都可以。”
男生们叫苦不迭,甚至有的直接被坐跪地上。
“每人5个,三组。”陈教练开始下达指标。
晗煜却来劲了,喊道,“翏依芭,趴上来。”
“不行,我得骑一次大马。开始吧。”
随着晗煜身子上下起伏,我故意拍打他的臀部,“驾!”
在他的再三请求下,我趴在晗煜的后背上。
“你可抱紧了,小心颠下来!”
“你敢!”我揪住晗煜的耳朵。
“翏依芭,你身上真软!”
“讨厌啦!好好做,不许偷懒。”
这家伙还真有力气,负重条件下完成15个俯卧撑,个个都很标准。
接下来该女生仰卧起坐练习了。
“刚才,男生都很期待,下面的练习就给你们一个表现得机会。”陈教练露出诡异的微笑。
这时候,有个女生喊起来了,“教官,我们力量都很不足,你可不能让那些臭男生欺负我们啊。”
“放心吧,全体女生准备,躺在垫子上,双腿并拢,膝盖弯曲六十度,双手抱头。男生压脚。”陈教练讲着动作要领。
听到这里,女生都长出了一口气,因为这样就没机会增加力量了。
“要求不高,两分钟内完成80个,不过每次女生坐起来的时候,要用亲嘴......”
陈教练话音未落,就有女生抗议了。
“也可以亲脸或者额头。”陈海涛继续说道。
晗煜、晗赟听后高兴的手舞足蹈。
可能是我们之间已经十分默契,80次蜻蜓点水般的接触,都十分精准,晗煜也不忘搞怪,故意伸出舌尖。
“小坏蛋,小心我咬你啊!”
其实,说归说,最后也是投桃报李,共同享受着微甜时刻。
从两个人之间的配合程度、亲密部位就可以看出相互之间的好恶。
发他的量子纠缠理论。就在我蹲下去,臀部即将接触下面的时候,晗煜突然撅起屁股。这样我们就来了个实实在在的接触,甚至借助他的力量轻松起身。
“依芭翏,不许搞怪。”我发出警告。
“翏依芭,我在帮你,不要狗咬吕洞宾不知好人心啊。”
“好人心?我看你是包藏祸心!这个训练我能行,不用你帮忙。”
十分钟后,进行俯卧撑训练。
对这个项目,男生们都普遍有期待。甚至有人跑过去给教练提建议,“教官,这次能不能让女生躺地上,别折腾我们了。”
结果引发女生一片抗议。
陈教练只好顺应民意,“这样,男同胞们先蓄能,我们把这个保留节目放在最后一次课上。”
此言一出,男生们垂头丧气,一片哗然。
“男生准备好了吗,俯卧撑准备。”
见他们一个个手脚撑地,陈教练喊道,“女生上,坐后背上,或者趴上去都可以。”
男生们叫苦不迭,甚至有的直接被坐跪地上。
“每人5个,三组。”陈教练开始下达指标。
晗煜却来劲了,喊道,“翏依芭,趴上来。”
“不行,我得骑一次大马。开始吧。”
随着晗煜身子上下起伏,我故意拍打他的臀部,“驾!”
在他的再三请求下,我趴在晗煜的后背上。
“你可抱紧了,小心颠下来!”
“你敢!”我揪住晗煜的耳朵。
“翏依芭,你身上真软!”
“讨厌啦!好好做,不许偷懒。”
这家伙还真有力气,负重条件下完成15个俯卧撑,个个都很标准。
接下来该女生仰卧起坐练习了。
“刚才,男生都很期待,下面的练习就给你们一个表现得机会。”陈教练露出诡异的微笑。
这时候,有个女生喊起来了,“教官,我们力量都很不足,你可不能让那些臭男生欺负我们啊。”
“放心吧,全体女生准备,躺在垫子上,双腿并拢,膝盖弯曲六十度,双手抱头。男生压脚。”陈教练讲着动作要领。
听到这里,女生都长出了一口气,因为这样就没机会增加力量了。
“要求不高,两分钟内完成80个,不过每次女生坐起来的时候,要用亲嘴......”
陈教练话音未落,就有女生抗议了。
“也可以亲脸或者额头。”陈海涛继续说道。
晗煜、晗赟听后高兴的手舞足蹈。
可能是我们之间已经十分默契,80次蜻蜓点水般的接触,都十分精准,晗煜也不忘搞怪,故意伸出舌尖。
“小坏蛋,小心我咬你啊!”
其实,说归说,最后也是投桃报李,共同享受着微甜时刻。
从两个人之间的配合程度、亲密部位就可以看出相互之间的好恶。