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杨洛是个比较安分的孩子,虽然自己再次登上了西班牙各大媒体的报刊,但内心除了有点兴奋之外,并没有其他张扬的地方。
此时的萨尔第耐罗体育场上,杨洛准时出现在了那里,最近一段时间,杨洛几乎一整天都霸占着球场,由于赛季还有最后一场比赛,所以球队已经提前给队员们放了假,毕竟最后一场比赛的输赢已经不重要了,所以波图加尔提前终止了训练,这才给了杨洛单独训练的机会。
杨洛每天都会把所有精力投入到训练当中,最后到了晚上才会去健身房再加强训练。
几天下来,杨洛感觉身上的肌肉比之前又结实了许多。
球场上,杨洛还在做着基础的颠球练习,而安迪则恢复了以前的常规性训练,主要做着速度以及传球的练习。
近几场比赛,杨洛充分感受到了体力的重要性,桑坦德没有优秀的组织中场,所以杨洛扮演的角色就是组织型中场,一名优秀中场不仅要耳观八路,八面玲珑,更重要的是如何发挥前场队员的优势,所以杨洛不断地跑动目的就是扯出空挡为前场输送致命的炮弹,而这单单的跑动就会消耗他巨大的体力。
所以杨洛的远射渐渐变成了传球,随着跑动的距离加大,体力也跟着消耗,上一场比赛,要不是杨洛体内消耗严重,他可以踢完全场,所以赛后他的总结就是加强补充体力。
“安迪,训练强度不够,体力是不可能增长的。”看着安迪训练了几分钟又开始偷懒,杨洛在一旁喊道。
安迪立马打起精神,为了尽早进入二队,他拼了。
“接球。”安迪大喊了一声,一脚把球传给了杨洛,他发现让自己一个人训练,简直比死还要难受,他要让杨洛陪着他一起练习。
看到足球飞了过来,杨洛立马跑动并把球接了下来,这段时间杨洛在传球和接球上都有很大的进步,他发现在颠球可以让自己的球感越来越强,足球和自己的粘度也会越来越高,以前接个球要不就是位置没有掌握好,没有把球接下来,要不就是球是接住了,可力度没掌握好,弹飞了,总之各种不顺。
但如今杨洛接球已经十分自然了,十个球能够接下六个来,其余四个稍微吃点力。
杨洛把球接下来,看了一眼安迪的位置,一脚长传,足球再次飞了过去。
这一脚安迪感觉很舒服,因为他可以用最舒服的姿势给接下来。
“咚”的一声。
足球落在安迪的胸口上,稳稳落了下来。
看到安迪这么舒服的把球接下,远处的杨洛大声喊道:“好球。”
安迪一高兴,直接耍了起来,足球落下的同时,用脚背颠了起来,并且足球在半空用脚迅速围着360度转了一圈然后再接住。
看着安迪耍的有模有样的的,杨洛心里也痒了起来:“传球啊。”
安迪一笑,把球直接传了回去。
看着足球飞了过来,杨洛赶紧把球停下来,回忆着刚刚安迪的动作,杨洛也开始尝试,当把球轻轻挑起杨洛的脚迅速围着球展开了360度旋转,居然成功了。
杨洛一喜,他没想到自己竟然也能做出这种高难度的动作... -->>
杨洛是个比较安分的孩子,虽然自己再次登上了西班牙各大媒体的报刊,但内心除了有点兴奋之外,并没有其他张扬的地方。
此时的萨尔第耐罗体育场上,杨洛准时出现在了那里,最近一段时间,杨洛几乎一整天都霸占着球场,由于赛季还有最后一场比赛,所以球队已经提前给队员们放了假,毕竟最后一场比赛的输赢已经不重要了,所以波图加尔提前终止了训练,这才给了杨洛单独训练的机会。
杨洛每天都会把所有精力投入到训练当中,最后到了晚上才会去健身房再加强训练。
几天下来,杨洛感觉身上的肌肉比之前又结实了许多。
球场上,杨洛还在做着基础的颠球练习,而安迪则恢复了以前的常规性训练,主要做着速度以及传球的练习。
近几场比赛,杨洛充分感受到了体力的重要性,桑坦德没有优秀的组织中场,所以杨洛扮演的角色就是组织型中场,一名优秀中场不仅要耳观八路,八面玲珑,更重要的是如何发挥前场队员的优势,所以杨洛不断地跑动目的就是扯出空挡为前场输送致命的炮弹,而这单单的跑动就会消耗他巨大的体力。
所以杨洛的远射渐渐变成了传球,随着跑动的距离加大,体力也跟着消耗,上一场比赛,要不是杨洛体内消耗严重,他可以踢完全场,所以赛后他的总结就是加强补充体力。
“安迪,训练强度不够,体力是不可能增长的。”看着安迪训练了几分钟又开始偷懒,杨洛在一旁喊道。
安迪立马打起精神,为了尽早进入二队,他拼了。
“接球。”安迪大喊了一声,一脚把球传给了杨洛,他发现让自己一个人训练,简直比死还要难受,他要让杨洛陪着他一起练习。
看到足球飞了过来,杨洛立马跑动并把球接了下来,这段时间杨洛在传球和接球上都有很大的进步,他发现在颠球可以让自己的球感越来越强,足球和自己的粘度也会越来越高,以前接个球要不就是位置没有掌握好,没有把球接下来,要不就是球是接住了,可力度没掌握好,弹飞了,总之各种不顺。
但如今杨洛接球已经十分自然了,十个球能够接下六个来,其余四个稍微吃点力。
杨洛把球接下来,看了一眼安迪的位置,一脚长传,足球再次飞了过去。
这一脚安迪感觉很舒服,因为他可以用最舒服的姿势给接下来。
“咚”的一声。
足球落在安迪的胸口上,稳稳落了下来。
看到安迪这么舒服的把球接下,远处的杨洛大声喊道:“好球。”
安迪一高兴,直接耍了起来,足球落下的同时,用脚背颠了起来,并且足球在半空用脚迅速围着360度转了一圈然后再接住。
看着安迪耍的有模有样的的,杨洛心里也痒了起来:“传球啊。”
安迪一笑,把球直接传了回去。
看着足球飞了过来,杨洛赶紧把球停下来,回忆着刚刚安迪的动作,杨洛也开始尝试,当把球轻轻挑起杨洛的脚迅速围着球展开了360度旋转,居然成功了。
杨洛一喜,他没想到自己竟然也能做出这种高难度的动作... -->>
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