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眼,以更快的速度没影了。
没回家,直接一路小跑,跑到了映日轩,明天后天连续两天,我会在映日轩进行全天的训练。
这几乎已经变成了我的一个习惯。
这种特训带来的好处,正在逐渐展现出来,我能感觉到自己身上肌肉的增长,也能感觉到自己拳头上的力气越来越大。
也多亏了这一段时间的特训,不然的话,发生了这么多事情,我还不知道会被打成什么模样呢。
老规矩,先是长跑,不过现在已经不是普通的长跑了,这一段时间特训,我身上已经开始背着沉重的钢板。
从最开始的五公斤,长到十公斤,今天我要求二十公斤的重量。
龙哥都有些担心的看着我:“喂,小羽,虽然特训很重要,但是也不能拼过头了,这玩意儿加一斤,都能让你感觉跟多了一座山一样,你一下加十公斤?你会受不了的。”
我只是笑了一下说道:“没关系的,不行的话,再减下来就是了。”
龙哥拗不过我,也就同意了。
龙哥的负重是三十公斤,跟我一起跑。
龙哥原本还以为我会承受不住,可是跑着跑着,龙哥都忍不住有些惊讶了,一下子增加了十公斤的重量,我的速度并没有比昨天降低多少。
跑的圈数也跟昨天一模一样,只是在最后的时候,速度才稍微降下来一点儿。
然后其他的杠铃,拉环,臂力棒,单杠之类的,也都比之前完成的更快,次数更多。
我的记录,几乎每一天都在刷新着,那种增长速度就连阿龙都感觉不可思议。
一直到九点半的时候,训练终于结束了,阿龙拍了拍我的肩膀对我说道:“行啊,小羽,按说这方面是纯体能的训练,跟天分没啥关系,但是你小子提升的速度也太快了,按照这速度再过一段时间,我就可以把西斯特玛教给你了。”
我心理面也是一阵激动,很想早点学会龙哥口中的西斯特玛,经常听龙哥说,让我对这一套格斗技充满了向往。
在训练结束之后,我并没有马上回去,而是继续在大厅里面等待着。
大约过去了半个小时,十点钟左右的时候,骆梓萌终于下楼了。
看起来依旧是醉醺醺的,不过可能是因为我之前警告过一次,所以这一次醉的没那么厉害。
我也没有多说什么,静静的来到骆梓萌身边,陪着骆梓萌一起回去。
骆梓萌似乎也已经习惯了。
我们两个的关系非常奇怪,明明是老师和学生,但是现在的模样就好像情侣。
外面又下雨了。
临近海边,又是夏天,大雨几乎说来就来。
我们身边的雨衣,只有我之前用过的那一套,本来准备让给骆梓萌的,然后我突然想到了之前的那一个夜晚。
就冲着骆梓萌说道:“我背你吧,我们就一套雨衣,没办法了。”
老天爷都在帮我。
骆梓萌脸红了,也不知道是醉酒还是害羞:“我们叫个出租车吧……”
“这大雨天的,出租车不好叫,我们从这儿跑到映日轩大门外都要淋成一个落汤鸡了,而且我每天晚上都还要进行长跑特训,要跑回家的,不能打车。”我没好气的说道,然后将雨衣交给骆梓萌,已经蹲下了身子:“快点上来吧。”
骆梓萌本来站着都已经很勉强了,若是平时,骆梓萌肯定害羞的受不了。
可是这一次,可能是受到了酒精的影响,骆梓萌胆子似乎也大了一点,或许,骆梓萌也在寻求那种若即若离的刺激。
贝齿咬着嘴唇,然后身子爬上了我的脊背,上半身压在我的背上。
软绵绵的胸部,触感绝对是最佳的。
就这样背着骆梓萌回去,上半身或许没关系,但是裤子肯定要湿透了,说不定还能在骆梓萌家里洗个热水澡,然后……心里面妄想着,顿时感觉身子一阵燥热。
眼,以更快的速度没影了。
没回家,直接一路小跑,跑到了映日轩,明天后天连续两天,我会在映日轩进行全天的训练。
这几乎已经变成了我的一个习惯。
这种特训带来的好处,正在逐渐展现出来,我能感觉到自己身上肌肉的增长,也能感觉到自己拳头上的力气越来越大。
也多亏了这一段时间的特训,不然的话,发生了这么多事情,我还不知道会被打成什么模样呢。
老规矩,先是长跑,不过现在已经不是普通的长跑了,这一段时间特训,我身上已经开始背着沉重的钢板。
从最开始的五公斤,长到十公斤,今天我要求二十公斤的重量。
龙哥都有些担心的看着我:“喂,小羽,虽然特训很重要,但是也不能拼过头了,这玩意儿加一斤,都能让你感觉跟多了一座山一样,你一下加十公斤?你会受不了的。”
我只是笑了一下说道:“没关系的,不行的话,再减下来就是了。”
龙哥拗不过我,也就同意了。
龙哥的负重是三十公斤,跟我一起跑。
龙哥原本还以为我会承受不住,可是跑着跑着,龙哥都忍不住有些惊讶了,一下子增加了十公斤的重量,我的速度并没有比昨天降低多少。
跑的圈数也跟昨天一模一样,只是在最后的时候,速度才稍微降下来一点儿。
然后其他的杠铃,拉环,臂力棒,单杠之类的,也都比之前完成的更快,次数更多。
我的记录,几乎每一天都在刷新着,那种增长速度就连阿龙都感觉不可思议。
一直到九点半的时候,训练终于结束了,阿龙拍了拍我的肩膀对我说道:“行啊,小羽,按说这方面是纯体能的训练,跟天分没啥关系,但是你小子提升的速度也太快了,按照这速度再过一段时间,我就可以把西斯特玛教给你了。”
我心理面也是一阵激动,很想早点学会龙哥口中的西斯特玛,经常听龙哥说,让我对这一套格斗技充满了向往。
在训练结束之后,我并没有马上回去,而是继续在大厅里面等待着。
大约过去了半个小时,十点钟左右的时候,骆梓萌终于下楼了。
看起来依旧是醉醺醺的,不过可能是因为我之前警告过一次,所以这一次醉的没那么厉害。
我也没有多说什么,静静的来到骆梓萌身边,陪着骆梓萌一起回去。
骆梓萌似乎也已经习惯了。
我们两个的关系非常奇怪,明明是老师和学生,但是现在的模样就好像情侣。
外面又下雨了。
临近海边,又是夏天,大雨几乎说来就来。
我们身边的雨衣,只有我之前用过的那一套,本来准备让给骆梓萌的,然后我突然想到了之前的那一个夜晚。
就冲着骆梓萌说道:“我背你吧,我们就一套雨衣,没办法了。”
老天爷都在帮我。
骆梓萌脸红了,也不知道是醉酒还是害羞:“我们叫个出租车吧……”
“这大雨天的,出租车不好叫,我们从这儿跑到映日轩大门外都要淋成一个落汤鸡了,而且我每天晚上都还要进行长跑特训,要跑回家的,不能打车。”我没好气的说道,然后将雨衣交给骆梓萌,已经蹲下了身子:“快点上来吧。”
骆梓萌本来站着都已经很勉强了,若是平时,骆梓萌肯定害羞的受不了。
可是这一次,可能是受到了酒精的影响,骆梓萌胆子似乎也大了一点,或许,骆梓萌也在寻求那种若即若离的刺激。
贝齿咬着嘴唇,然后身子爬上了我的脊背,上半身压在我的背上。
软绵绵的胸部,触感绝对是最佳的。
就这样背着骆梓萌回去,上半身或许没关系,但是裤子肯定要湿透了,说不定还能在骆梓萌家里洗个热水澡,然后……心里面妄想着,顿时感觉身子一阵燥热。